女性在试管过程中通常会遇到医生建议养囊的情况，因为养囊能够提高试管的成功率，但是也有出现质量比较低下的胚胎养囊的情况，因为质量不好并不代表绝无养囊成功的可能性，具体如何选择还是建议在医生的指导下进行。

囊胚培养的好处

可以从中激发胚胎的发育潜能，其实，胚胎是否可以发育成囊胚跟患者本身也有很大的关系，要是胚胎发育的潜能不够，那在延长培养的过程中很可能会因为自身的发育异

• 胚胎的发育可以跟子宫内膜更加同步化，囊胚移植能够提供更接近生殖生理的自然环境，种植能力相对来说也是比较高。
• 囊胚可以减少多胎妊娠的风险，因为囊胚移植的种植率相对来说比较高，所以可以做到减少胚胎移植的数量，要是有质量比较好的胚胎，比较建议进行单胚移植，从中降低多胎妊娠率。

不好的胚胎为什么要养囊的原因

试管养囊本身就是一个优胜劣汰的过程，所以在培育过程中就会自动淘汰质量不好的胚胎，而不好的胚胎养囊通常是提高胚胎移植的成功率，因为不好的胚胎并不能够说明没有养囊成功的可能，质量比较差的胚胎也有可能养囊成功，只是养囊成功率比较低而已。试管临床上，可能会有医生建议质量比较低的胚胎养囊，通过养囊还能够碰运气提高胚胎质量，这也是没有优质胚胎医生还要建议养囊的原因。

综上所述，必要情况下不好的胚胎还是可以养囊的，不过为了能够获得优质的胚胎，建议女性在试管期间还是有一个良好的生活习惯，日常饮食一定要均衡，多吃促进卵子发育的食物，做好这些能够有效提高胚胎的质量。